30天健身挑战是武汉一晟网络科技有限公司打造的健身规划软件。由专业教练设计课程，能根据用户身体数据定制方案，提供视频语音指导，还有数据记录与提醒，助用户30天循序渐进养成运动习惯，实现减脂增肌等目标。
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专业教练在线定制计划，科学训练不盲目。由专业教练设计课程，依据运动规律编排训练内容，减少运动伤害，提高训练效率，为用户提供科学指导。
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定制化课程贴合身体状态。能根据年龄、体重、基础体能与目标，为每位用户生成专属训练计划，满足不同需求。
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视频语音指导助力新手。所有训练配有详细示范及语音指导，帮助用户掌握正确动作姿势，新手也能轻松上手。
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大数据助力强度递增。根据用户设置的身体参数，基于大数据采集和健身规律，自动逐步增加锻炼强度，对男女都适用。
这款健身软件很不错。它由专业公司打造，能依据用户身体数据和训练需求定制个性化运动方案。专业教练设计训练内容，科学安排健身节奏，能帮用户提升体能、改善身材、养成健康运动习惯。其特色众多，课程由专业教练设计，科学训练更有效，基于运动规律编排可减少伤害、提高效率；能根据身体数据定制个人健身方案；30天循序渐进式训练助用户轻松养成运动习惯；有视频示范与语音指导，动作标准又安全；还有数据记录与训练提醒，让健身更自律。亮点也十分突出，30天能养成健身习惯，专业教练在线制定计划，定制化课程适合身体状态，视频语音指导新手也能轻松练对动作，瘦身增肌塑形一款App全搞定。
1. 个性化定制：能依据用户身体数据与训练需求，定制专属个人健身方案，真正做到因人而异。
2. 科学编排：训练内容由专业教练设计，基于运动规律编排，科学安排健身节奏，减少运动伤害，提高训练效率。
3. 循序渐进：30天循序渐进式训练，从基础动作到强化训练逐步升级，助力用户轻松养成运动习惯。
4. 贴心指导：配备视频示范与语音指导，让用户动作标准又安全，即使新手也能轻松上手。
